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教你如何选床

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教你如何选床

人生三分之一的时间都在休息,所以说睡眠质量对我们身体健康是很重要的,现在快节奏的生活使很多人都晚睡早起,第二天就会导致精神力不集中,更严重的有头痛的现象,严重影响工作和学习。除去失眠的原因,我们的睡眠与自己的床也有很大的关系,所以选一张好床是需要一定技巧的。

教你如何选床

1、床基,一张好床的秘密首先在于床基,那么如何鉴别床基的优劣呢?

首先要注意的是床板的质量,掀开床垫,我们会看到木质床板,若床板为薄板而非多层板,则床的质量明显不高,以多层矫型板及钢丝弹簧制成的床,具有厚重的质感而无任何噪音,属于优质的床基。

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2、床垫,安全、耐久的床基还不能完全保证舒适的睡眠,只有将床基与床垫很好地结合,才可能创造出最完美的床和最佳的休息方式,选择床垫时要注意以下两点:

A、弹性硬度:每个人的睡眠习惯不同,所以对床垫的软硬性需求也不同,好床可随睡眠姿势变动而自动调整弹力,所以在选购时,要根据自己的睡眠习惯,以各种姿势试躺,如果皆能感受到舒坦,才能达到最佳的睡眠状况。

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B、尺寸大小:床垫的长度和宽度要足够,因为每个人睡觉都会翻身,要留足够的空间供人自由翻动。床垫的长度以个人身高至少再加上15公分为宜,预留枕头置放的空间,减少睡眠时的压迫感,身高过高的人建议买加长尺寸的床垫。如果空间许可,床应该越大越好。理想的双人床尺寸是160厘米*200厘米(标准双人床尺寸是135厘米*195厘米)。

C、外观:看床垫的外观是否厚薄均匀,四周围边是否顺直平整;垫面包里是否饱满匀称,面料的印染图案是否妥帖;缝纫针线是否有断线、跳针、浮线等缺陷;如果上述问题都没有,则基本可以断定床垫做工没有问题。

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当然,床不只有一种,布艺床、充气床等等,选购的技巧大体相通,不同之处还是有的,一张好床对我们的身体健康有着很深远的影响,所以在挑选床的时候一定要细心不懂的可以询问专业的人。